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Creme de abóbora com gengibre
Receitas

Creme de abóbora com gengibre

Por Carlos Oliveira·24 de julho de 2026·1 min de leitura

Esse creme fica com uma cremosidade natural só da própria abóbora cozida e batida, sem precisar de creme de leite ou outros espessantes — o gengibre entra no final para dar um toque quente e levemente picante.

Ingredientes: meia abóbora (cerca de 600g), 1 cebola picada, 2 dentes de alho picados, 1 colher de sopa de gengibre ralado, 1 litro de caldo de legumes (ou água com tempero), azeite, sal e pimenta a gosto.

Modo de preparo: descasque e corte a abóbora em cubos. Numa panela grande, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem transparentes. Adicione o gengibre ralado e refogue por mais 1 minuto, até soltar o aroma.

Junte os cubos de abóbora e o caldo de legumes, cobrindo bem os cubos. Deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 20 minutos, ou até a abóbora ficar bem macia ao espetar com um garfo.

Bata tudo no liquidificador (ou use um mixer direto na panela) até ficar homogêneo e cremoso. Volte ao fogo baixo por mais alguns minutos se quiser ajustar a consistência, tempere com sal e pimenta a gosto, e sirva quente.

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